Licenciada em História da Arte pela Faculdade de Letras da Universidade do Porto, tem cerca de 30 anos dedicada ao associativismo e intervenção cívica. É vencedora de inúmeros prémios e distinções a nível nacional e internacional. É também fundadora e Cofundadora de diversos projetos solidários como, por exemplo: projeto MLA "Raios de Sol" (apoio a famílias e crianças em risco); projeto "JR" Justiça Restaurativa (APC - famílias e menores). 
Em 2014 fundou o MLA - Movimento Lírio Azul. Este movimento cívico está hoje representado em mais de 40 concelhos em Portugal e também além-fronteiras, nomeadamente nos PALOP. Fundado, gerido e promovido por mulheres (mas aberto a todos), é um caso de sucesso. Os pilares fundacionais do MLA são: Solidariedade, Equidade, Empreendedorismo e Liderança.
É também fundadora do projeto MLA "NO BLAH BLAH", desenvolvido em parceria com a AIMMP - Associação das Indústria de Madeira e Mobiliário de Portugal, e que tem como objeto: Empreendedorismo, Liderança, Comunicação e Marketing.
É Madrinha e o rosto de várias instituições e coletividades, assim como campanhas de solidariedade.

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Alguns dos cargos que desempenha atualmente: 

• Membro do Conselho Consultivo da MEL - Mulheres Empreendedoras da Lusofonia;

• Coordenadora Nacional da Luta Contra a Pobreza e Exclusão Social na Fundação Portuguesa "A Comunidade Contra a Sida";

• Embaixadora da Paz para a Federação das Mulheres para a Paz Mundial; 

• Presidente da PATRIPOVE - Associação de Defesa e Consolidação do Património Poveiro;

• Membro do Conselho Consultivo da Associação Portuguesa de Criminologia.

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